"Ben jij het zat om elke keer te moeten diëten om die kilo's er weer af te krijgen?
Wil je op een prettige manier "nee" kunnen zeggen tegen dingen die je niet meer wil?
Of wil je weer eens lekker in je vel zitten? "
TriSmiles is de leefstijlcoach die jou op weg helpt naar een gezonde leefstijl die je ook echt volhoudt. Iedereen heeft daarin iets anders nodig en dat staat centraal. Mijn persoonlijke, maar ook holistische aanpak wordt afgestemd op wat jij nodig hebt. Verandering start alleen met actie. Dat is niet altijd makkelijk. Maar smile, want ik ga je daarbij helpen!
Telefonisch kennismaken?
Wil je eerst eens kennismaken met mij? Plan hieronder gerust een telefonische afspraak met mij in.
Hoe vitaal ben jij?
Vitaliteit wordt omschreven als levenslust of levenskracht. Je goed voelen, zowel lichamelijk als mentaal en emotioneel. Vrij vertaald betekent het energie hebben.
Vaak wordt gezegd dat vitaliteit betrekking heeft op zowel je lichaam, hoofd, hart als ziel. Al deze vier onderdelen zijn op een positieve manier in balans als je vitaal bent. Je blaakt van de energie, beschikt over mentale veerkracht, staat positief in het leven, ervaart levensvreugde, hebt doorzettingsvermogen en bent bevlogen. Kortom: je zit lekker in je vel, straalt en kunt de hele wereld moeiteloos aan.
-
Bezig zijn met vitaliteit betekent bezig zijn met zorgen voor jezelf!
-
Benieuwd hoe het staat met jouw vitaliteit? Doe de vitaliteitstest. Na het invullen van de test ontvang je jouw persoonlijke score en een GRATIS tip.
Ervaringen
TriSmiles is de leefstijlcoach die jou op weg helpt naar een gezonde leefstijl die je ook echt volhoudt. Dit doen we met een persoonlijke, maar ook holistische aanpak, zonder te diëten. Voor iedereen staat persoonlijke aandacht en het hebben van plezier centraal.
Er zijn al veel mensen jou voorgegaan onder mijn begeleiding. Wil je hier meer over weten?